«Être vraiment soi-même, cela demande du courage. Cela implique de prendre des risques, de faire ses propres choix, d'opter pour ses propres valeurs»

Carl Rogers

Pour qui ?

Pour les adultes qui ont envie de voir quelque chose changer dans leur vie personnelle ou professionnelle.
Pour les parents qui cherchent un soutien dans l’accompagnement de leurs enfants

Le coaching vous permettra de prendre conscience de vos craintes, d’avancer sans qu’elles ne vous dominent et de puiser dans vos ressources pour passer à l’action.

Changement professionnel

  • Vous êtes salarié et vous souhaitez un changement dans votre vie professionnelle
  • Vous êtes demandeur d’emploi, vous avez besoin de retrouver de la motivation, de la confiance en vous
  • Vous êtes indépendant et vous avez besoin de retrouver de l’énergie pour avancer dans votre projet, vous avez besoin de vous recentrer pour reprendre possession de votre créativité, pour oser

Coaching Parents de jeune

  • Vous souhaitez être accompagné pour comprendre les difficultés de votre enfant et le soutenir
  • Vous vous retrouvez face aux choix de vos enfants que vous ne désirez/ comprenez pas forcément
  • Vous aimeriez vous mobiliser dans le choix auquel votre enfant est confronté
  • Vous avez perdu votre énergie et vous avez besoin d’un relai pour faire avancer votre enfant

Équilibre de vie

  • Vous vivez un changement profond dans votre vie personnelle ou familiale
  • Vous aimeriez réapprendre à vous connaître, redécouvrir qui vous êtes vraiment
  • Vous débutez dans la vie active, vous êtes à la recherche de votre place dans le monde du travail
  • Vous entamez une vie de retraité et souhaitez trouver une nouvelle stabilité

Quels sont les objectifs du coaching adultes ?

  • Identifier vos facteurs de motivations, vos préférences et retrouver votre voie,
  • Identifier vos talents, vos ressources, vos valeurs pour gagner en confiance en vous,
  • Identifier vos croyances pour vous débloquer et les transformer,
  • Apprendre à connaître vos forces et les utiliser,
  • Trouver du sens à votre vie, être tolérant avec vous-même,
  • Vous organiser dans votre vie familiale, personnelle et professionnelle,
  • Apprendre à prendre du recul en vous reconnectant à ce qui est essentiel,
  • Trouver des leviers qui vous sont propres, propres à l’équipe dans laquelle vous êtes pour avancer ensemble et retrouver une énergie pour une action commune
  • Trouver votre juste place

Comment ?

  • Entre 6 et 10 séances + un entretien préalable
  • 1h30 la séance
  • Toutes les 2/3 semaines
  • En tête à tête, par téléphone ou par Skype

Après l’entretien préalable et avant de débuter l’accompagnement de coaching, un temps de réflexion est proposé avant de s’engager dans le suivi.

Témoignages